Kolińskiego - Centrum Medyczno Rehabilitacyjne
Umów się telefonicznie +48 881 676 666 Napisz do nas Umów wizytę

Aktualności

20 mar 2020

STOP Depresji !!!

Smutek, przygnębienie, brak energii, spadek aktywności to tylko kilka z objawów, które prawdopodobnie dotknęły choć raz każdego z nas. Zazwyczaj jest to normalne zjawisko i naturalna kolej rzeczy na różnego rodzaju sytuacje, które nas spotykają, przemęczenie, codzienne zabieganie. Czerwona żarówka powinna nam się zapalić kiedy tego typu objawy pozostają z nami przez długi czas. Jak długi? Liczony w miesiącach. Jeżeli do tego dołożymy zmniejszoną zdolność do odczuwania przyjemności, obniżoną koncentrację, zakres zainteresowań, chroniczne zmęczenie, problemy ze spaniem, apetytem to znaczy, że najwyższa pora zainteresować się własnym zdrowiem. Jeżeli wspomniane wyżej stany towarzyszą nam przez długi czas trudno to tłumaczyć wyłącznie problemami w pracy, stresem, czy brzydką pogodą. Może to być oznaka, że zmagamy się właśnie z epizodem depresyjnym. Co jeszcze powinno być sygnałem ostrzegawczym? Obniżona samoocena i wiara w siebie, pesymistyczne myślenie o przyszłości, zwłaszcza jeżeli wcześniej nie były to cechy dla Was naturalne, z którymi można by Was kojarzyć. Absolutnie ostatnim dzwonkiem są pojawiające się myśli samobójcze. Jeżeli to Was dotyczy, powinniście jak najszybciej zgłosić się do lekarza psychiatry. Pozwólcie sobie pomóc, to nie wstyd. I zapewniam, że nie jesteście jedynymi osobami na świecie, które w danym momencie, zmagają się z takimi trudnościami. Depresja jest powszechnym zaburzeniem psychicznym, szacuje się że na całym świecie dotyka ponad 350 milionów osób, a w samej Polsce około 1.5 miliona osób. Statystyki pokazują ponadto, że najczęściej rozpoznajemy epizod depresyjny u osób w przedziale wiekowym 20-40 lat. Nie znaczy to jednak, że nie może nas to spotkać w innym wieku. Można by przewrotnie powiedzieć, że każdy wiek jest dobry na depresję. Co najważniejsze, depresja może być skutecznie leczona. Warto również dodać, że rozpoznany epizod depresyjny i zalecona farmakoterapia nie oznacza, że do końca życia będziemy zmuszeni przyjmować leki przeciwdepresyjne. To częsty mit krążący wśród pacjentów. Warto zdać sobie sprawę, że depresja może de facto, dotknąć niemal każdego z nas. Ona nie wybiera. Zmagali się z nią zarówno Justyna Kowalczyk, Angelina Jolie, Rowan Atkinson jak i Jim Carrey czy Kazik Staszewski. Skoro oni dali radę i przez to przeszli to i Ty możesz. Jeżeli zauważasz u siebie któreś z wyżej wymienionych objawów, coś w Twoim obecnym funkcjonowaniu Cię niepokoi, przyjdź do nas, skorzystaj z fachowej pomocy. Akcja ‘stop depresji’ w Centrum Kolińskiego jest właśnie dla Ciebie.
Zobacz także
Pokaż więcej
Umów wizytę
Kontakt
Masz pytania, potrzebujesz pomocy?
Umów się telefonicznie
Skorzystaj z formularza kontaktowego
Formularz kontaktowy